Biểu hiện viêm họng mãn tính và cách chữa hiệu quả

5 (100%) 1 vote

Thời tiết thay đổi thất thường là một trong những yếu tố khiến các bệnh lý về đường hô hấp gia tăng, một trong số đó là tình trạng viêm họng mãn tính. Nếu không được chữa trị kịp thời, viêm họng mãn tính có thể ảnh hưởng nghiêm trọng với sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Bệnh viêm họng mãn tính

Bệnh viêm họng mãn tính được mô tả chính là tình trạng quá phát của niêm mạc gây nên cảm giác ngứa rát, vướng víu, ho và có đờm ở người bệnh.

Do họng là đường giao (ngã tư) giữa đường ăn và đường thở, được xem là cửa ngõ của không khí, thức ăn và nước uống được đưa vào cơ thể. Đây chính là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus tấn công vào cơ thể mà không gặp bất kỳ trở ngại nào. Đó chính là lý do vì sao họng luôn là điểm yếu và các bệnh về họng dễ tái phát trở lại.

Viêm họng mãn tính

Biểu hiệu, triệu chứng của viêm họng mãn tính

Bệnh viêm họng mãn tính có một số biểu hiện khá giống với một số bệnh về Tai – Mũi – Họng khác. Tuy nhiên, bệnh cũng có một số triệu chứng riêng biệt vì thế dựa vào những điều này bạn có thể chuẩn đoán bệnh cho mình một cách chính xác.

  • Bạn luôn có cảm giác khó chịu như có dị vật vướng mắc ở trong cổ họng, chỉ muốn khạc nhổ thật mạnh để tống dị vật ra bên ngoài.
  • Những cơn ho xuất hiện với tần suất liên tục và kéo dài hơn. Kèm theo đó người bệnh còn có dấu hiệu sốt và ho nhiều về đêm.
  • Thay vì những cơn đau họng tức thì nhanh đến – nhanh đi, khi bạn bị viêm họng mãn tính người bệnh luôn thường trực cảm giác đau âm ỉ ở trong cổ họng. Việc ăn, uống thậm chí là nuốt nước bọt cũng trở nên khó khăn.
  • Ngoài viêm họng, người bệnh còn có thể xuất hiện tình trạng đau đầu, chóng mặt, chán ăn, hắt hơi liên tục…

Nguyên nhân viêm họng mãn tính

  • Các bệnh viêm xoang mũi

Nếu bạn thường xuyên bị viêm xoang, viêm mũi dẫn đến khó thở, phải thở bằng miệng thì đây chính là điều kiện thuận lợi để không khí lạnh cũng như virus, vi khuẩn đi vào cổ họng và gây viêm họng mãn tính. Bên cạnh đó, những chất dịch nhày khi được chảy từ trên khoang mũi xuống cũng dễ khiến họng bị viêm nhiễm, dẫn đến viêm họng.

  • Do ô nhiễm môi trường

Thường xuyên tiếp xúc với môi trường độc hại, khói bụi liên tục hoặc các tác nhân gây ra các bệnh hô hấp như: khói thuốc lá, thuốc lào… khiến cơ thể kích ứng, dẫn đến sổ mũi, ho, tức ngực và khó thở. Nếu tần suất này diễn ra liên tục, người bệnh sẽ dễ chuyển sang tình trạng viêm họng mãn tính.

  • Do dị ứng

Nấm mốc, phấn hoa hoặc những mùi hương nồng cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự mẫn cảm của hệ thống mũi. Và đó cũng là nguyên nhân gián tiếp ảnh hưởng họng.

Ngoài ra, những người bị viêm thanh quản, viêm khí quản mãn tính hoặc những người có thói quen hút thuốc lá, rượu bia và ăn đồ ăn cay nóng dẫn tới viêm họng mãn tính nhanh hơn, khó chữa hơn.

Cách chữa viêm họng mãn tính

Chữa viêm họng mãn tính bằng thuốc Tây y

Lựa chọn thuốc Tây y để chữa viêm họng cũng là một phương pháp điều trị bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, khi uống thuốc bạn cần thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để tránh tình trạng kích ứng do dùng thuốc quá liều hoặc trị bệnh không đúng căn nguyên. Trong quá trình điều trị, nếu cơ thể xuất hiện những biểu hiện bất thường như: nổi mẩn, chóng mặt hoặc buồn nôn, bạn cần dừng thuốc lại ngay và đến các cơ sở y tế để chuẩn đoán triệu chứng kịp thời.

Cách chữa viêm họng mãn tính hiệu quả nhờ các bài thuốc hay dân gian

  • Giảm viêm họng mãn tính nhờ mật ong

Mật ong không chỉ có lượng vitamin, khoáng chất dồi dào mà còn có tác dụng kháng khuẩn khá hiệu quả. Vì thế, trong điều trị viêm họng mãn tính bạn sẽ không thể bỏ qua thần dược tự nhiên tuyệt vời này. Để chữa viêm họng mãn tính, bạn hãy pha cho mình một tách trà nóng, tiếp đến thêm vào 1 lát chanh tươi cùng 1 thìa cafe mật ong. Khuấy đều và uống ngày 2 lần. Chỉ sau vài ngày, bạn sẽ thấy sức khỏe của mình được cải thiện nhanh chóng, tình trạng ngứa rát sẽ bớt đi và giảm ho hẳn.

  • Hết nhanh viêm họng mãn tính nhờ tỏi

Trong Đông y, tỏi được xem là một vị thuốc hiệu quả có tác dụng kháng khuẩn và sát khuẩn cao. Theo Y học hiện đại, trong tỏi có chứa chất Allicin – đây được xem là một loại chất kháng sinh có tác dụng điều trị viêm họng rất tốt. Ngoài dứt điểm bệnh nhanh chóng, chất này còn giúp tiêu diệt những mầm mống gây bệnh cuối cùng khiến viêm họng mãn tính vĩnh viễn “một đi không trở lại”

Bạn có thể áp dụng cách chữa viêm họng mãn tính bằng 2 cách đơn giản. Cách 1 là bóc tỏi, đập dập rồi cho vào miệng nhai. Cách thứ 2, với những bạn không quen với mùi của tỏi hoặc ăn tỏi cảm thấy khó nuốt thì bạn có thể kết hợp tỏi với 1 thìa cafe mật ong.

  • Uống trà gừng để giảm viêm họng mãn tính – tại sao không?

Trà gừng không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà trà gừng còn có tác dụng giảm viêm họng mãn tính một cách hiệu quả. Để áp dụng phương pháp này bạn hãy đập dập 1 củ gừng nhỏ, cho vào nồi đun cùng 1 chén con nước. Sau khi đun sôi, bạn lọc bỏ bã rồi chia ra uống làm 2-3 lần trong ngày.

Lưu ý nhỏ là trà gừng sẽ phát huy tối đa hiệu quả điều trị bệnh khi bạn đun và uống trong ngày. Vì thế, bạn không nên đun quá nhiều trà gừng để sử dụng cho nhiều ngày liên tục, tránh những chất có trong trà biến mất, vừa làm giảm vị ngon vừa giảm hiệu quả chữa bệnh.

Trên đây là một số mẹo hay dân gian có tác dụng điều trị viêm họng mãn nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu đã áp dụng mẹo chữa mà bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm, lúc này bạn cần xác định rõ lại căn nguyên gây bệnh của mình là gì và đến các cơ sở y tế gần nhất để có một lộ trình điều trị bệnh mới thích hợp. Không tự ý tự chữa cho mình để tránh bệnh đã nặng lại càng nặng thêm

Tự trị viêm họng mãn tính bằng việc thay đổi thói quen sinh hoạt

Nếp sống thiếu khoa học, lười vận động là nguyên nhân dẫn đến đề kháng cơ thể ngày một kém đi. Nếu bạn bị viêm họng mãn tính, bên cạnh việc sử dụng thuốc, hãy chú ý những điều sau để tự chữa viêm họng mãn tính cho mình một cách hiệu quả.

  • Lên cho mình một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất. Đừng bỏ qua rau xanh và trái cây bởi đây là nguồn vitamin dồi dào để bạn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Loại bỏ những thói quen xấu: hút thuốc lá, thuốc lào, rượu bia, thức khuya hoặc ăn đồ ăn lạnh…
  • Không nên ăn những đồ ăn cay, nóng hoặc đi nằm ngay sau khi ăn bởi dễ dẫn đế tình trạng trào ngược dạ dày, gián tiếp gây ra viêm họng mãn tính.
  • Không ở trong điều hòa quá lâu hoặc điều chỉnh nhiệt độ điều hòa xuống quá thấp. Bạn cũng cần hạn chế di chuyển từ phòng điều hòa ra bên ngoài và ngược lại liên tục, tránh việc biến nhiệt cơ thể nhiều lần dẫn đến đề kháng cơ thể kém đi.
  • Điều cuối cùng là bạn hãy dành cho mình một chút thời gian mỗi ngày để tập thể dục, thiền hoặc yoga để tăng sức bền và độ dẻo dai cơ thể.

Hi vọng với những thông tin chia sẻ trên đã phần nào giúp bạn hiểu hơn về biểu hiện của viêm họng mãn tính và cách chữa hiệu quả. Chúc bạn thành công và đừng quên dõi theo những bài viết mới nhé.

Bình Luận